Гироскопический тренажер для фитнеса Xiaomi Yunmai (YMPS-A293)

Регулярные занятия с тренажером укрепляют основные группы мышц, тонизируют тело, сжигают лишний вес и повышают выносливость пользователя. С применением устройства справится даже новичок. Возможно постепенное увеличение нагрузки.

Гироскопический тренажер достаточно использовать по 9 минут в день, чтобы укрепить мышцы спины, живота, рук и плеч. Регулярные тренировки повышают выносливость, сжигают жир и приводят в тонус все тело.

Чтобы постепенно развивать навык тренировки с помощью тренажера, пользователь может устанавливать вес. Внутри конструкции устройства находится шарик из стали, который во время движения создает центробежную силу. Сила напрямую зависит от скорости движения шарика.

С применением прибора справится даже новичок. Чтобы начать выполнение упражнений, возьмитесь за поперечную ручку тренажера одной или двумя руками. При этом держите устройство в горизонтальном или вертикальном положении. Вращайте тренажер по часовой или против часовой стрелки, и стальной шарик начнет двигаться по трубе. Чем выше скорость вращения, тем больше значение центробежной силы. Пользователь противодействует этой силе при помощи мышц.